2021年5月28日下午16：40我班开展了一月一次的心理主题活动。地点在足球场，这也是我班第一次开展户外心理活动。本次主题为“揭开心结，为心灵找到休憩的乐土”围绕此主题我们一共分为四个环节。

第一环节游戏名叫“心有千千结”，同学们分为两组通过团队的协作把一个一个缠绕的结解开，大家都很配合完成。通过这个游戏想要告诉同学们起初我们的心结也是从一个小结慢慢越绕成为一个大结，希望大家不畏惧心结，及时去解开它，或许可以获取他人的帮助，说不定心结很快就解开了。

第二个环节游戏叫“撕撕乐”，同学们把自己的烦恼和心结写在卡片上贴在对方的背后，通过寻找到自己的心结并把它撕下来。过程中同学们玩的很欢乐，男女互撕也是一点也不手下留情。通过这个游戏也是想让同学们认清了解自己的心结，并主动去解开去化解它。

第三个环节“一块五”，女生化为一块，男生化为五毛，在组合中让同学们更敞开心扉化解心结。通过这个游戏想让同学们明白每个在你身边的人是有价值的，或许在你解开心结的过程中他们起着至关重要的作用。

这次也很感谢班主任邓老师来观看活动，活动在一片“混乱”欢声笑语中圆满结束。

往事不堪回首，人生如一条大河，生命的长度，流水的流程已经无法改变，我们能做的就是让河水的宽度更加宽广，又何必对一些生活小事耿耿于怀呢。揭开心结，去感受人生的快乐与幸福。

2020级电子商务 吴田田

二〇二一年五月二十八日