心理健康教育

“开心生活”心理主题活动


2021年10月14日上午8点10分,我班在1217举行了本月心理主题活动“开心生活”。首先我对本次主题进行了阐释。在一切变好之前,我们总要经历一段不开心的日子,这段日子也许很长,也只是一觉醒来。有时候,选择快乐需要勇气。当你自己选择了与众不同的生活方后,又何必在乎别人以与众不同的眼光:看你。那些曾经难熬的时光,总有一天会以另一种方式变,成另一种私藏的幸福,你要做的,就是坚持。

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接下来我让大家在自己带的白纸上用笔简单描绘出此时此刻自己所向往、令自己开心愉快的生活画面,内容不限,也可以用语言文字进行简单的描写。大家都很认真在描绘自己所向往的生活画面。画完之后部分同学还给大家分享自己美好开心的生活画面。

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芦君卓的《珍惜所拥有的生命》则从生存基点出发,强调大学生提高生存能力,学会珍惜生命,不虚度光阴,从而可以更好地适应社会发展,也能促进个人的健康成长。同学们都有自己对生活的独特认识。

随后大家围成圈进行了抓鸭子游戏,游戏中大家都玩的很开心,积极参与其中。当然玩游戏就有游戏黑洞,整个过程都迷迷糊糊的。

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汪国真先生在他的诗歌《热爱生命》说到:我不去想是否能够成功 ,既然选择了远方, 便只顾风雨兼程 ;既然目标是地平线, 留给世界的只能是背影; 我不去想未来是平坦还是泥泞 ;只要热爱生命 ,一切,都在意料之中。大家都很期待下一次的心理活动。

20电子商务心理委员吴田田

2021年10月16日